Een mens in beweging vertelt toch meer dan 1 beeld ?

Een mens in beweging vertelt toch meer dan 1 beeld ?

Ze maakt een afspraak en het is me niet geheel duidelijk wat haar klacht is. Iets met haar heup. Ze zou het wel toelichten als ze komt. En daar zit ze dan aan mijn bureau : een stapel medische verslagen, een lang verhaal en duidelijk last in die ene heup terwijl ze...

Hoe je je pijn aanpakt en terug kunt wandelen …

Hoe je je pijn aanpakt en terug kunt wandelen …

‘Maar die dame heeft toch duidelijk een ontsteking op haar rechter heup ?’, hoorde ik de huisarts zich luidop afvragen. ‘Waarom adviseer jij dan zolen en kinesitherapie aan haar rechter VOET ?’. ‘Dat heeft er toch niets mee te maken.’ voegde ze er aan toe. Nou, dát...

Effe dimmen met die bottinnen !

Effe dimmen met die bottinnen !

#Blijf in uw kot. En bewéég ! Geen evidentie : fitnesscentra zijn gesloten, sportzalen staan leeg en zwembaden zijn al helemaal no go zone. Hoe moet dat dan ? Ik ga voortaan nog meer stappen. Zo goed als elke dag. 5.000 Stappen. Ik weet het, de norm is 10.000. Maar...

Maak jij ook soms deze fout ?

Maak jij ook soms deze fout ?

Ze vraagt om een algemene check-up van haar lichaam. Want, zo stelt ze, ik loop 3 keer per week en wil dit graag nog lang blijven doen. We hebben het over een dame van begin de 50, inzet van de menopauze, te hoog gewicht volgens haar lengte (voor een groot stuk ook...

Stilte na de Storm

Stilte na de Storm

Twintig jaar werken als bediende. Zes werkgevers. Bij de laatste vind ik eindelijk ‘aansluiting’. De mede reizigers zijn fijne mensen. En toch ben ik nog niet 100% zeker. Te nieuwsgierig naar andere bestemmingen … In de zomer 2011 stap ik af. Ik haal nog net de trein...

De olifant is grijs.

De olifant is grijs.

De Vos zegt : "de olifant is grijs". Beetje rare titel voor een song. Maar Luc De Vos kwam er mee weg. De zebra heeft strepen. Al even overbodig om te stellen als de kleur van die olifant. En al even raar om de zebra als logo te kiezen voor een podoloog. Maar ook ik...

Training met effect !

Training met effect !

We willen allemaal een strak pak. Maar het ontbreekt ons aan tijd, goesting; karakter en/of geld om er echt werk van te maken. Elke advertentie of Facebook post die ons snel resultaat belooft met een minimum aan inspanning wordt bekeken. Vele tips worden uitgeprobeerd...

Start to run ? Loop niet te hard van stapel !

Start to run ? Loop niet te hard van stapel !

Je overweegt te starten met lopen ? Lees alvast onderstaande tips alvorens te starten : Bouw op Je vindt tegenwoordig overal apps en schema’s om het lopen op te starten. Wees niet ongeduldig of zelfs overmoedig en respecteer de hierin vooropgestelde timings. Een pauze...

Goede tijden in onze kop.

Goede tijden in onze kop.

Goede tijden. Zo heet de thee die ik zet. Het is een witte, gearomatiseerde thee. En ik vind hem geweldig ! Hij doet me denken aan de tijd dat ik ging studeren in het lege huis van een vriendin. Ze was met het hele gezin op verlengd weekend en ik mocht in haar keuken,...

Out. Voor onbepaalde tijd.

Out. Voor onbepaalde tijd.

  December 2017. Een donderdagmorgen. Ze heeft een afspraak om 8u. Wat begon met een onooglijk klein, maar vervelende eeltpit is ondertussen al vaste stek geworden. Elke 5 à 6 weken verzorg ik haar voeten. Ze komt steeds als eerste patiënt om dan meteen naar haar...

Pin It on Pinterest